Female Habits / Женски Навици

6. Канелата
Тази ароматна подправка спомага за намаляване нивата на кръвната захар и поддържане на нормалните й стойности.
7. Авокадото
Екзотичният плод съдържа здравословни мазнини, от които организмът неминуемо се нуждае.
8. Говеждото месо
Най – силният лек срещу мигрени се оказва говеждото месо. То е богато на ниацин, за който е доказано, че намалява болките при мигрени.
9. Риган
Тази подправка [...]

6. Сготви яйца
Бъркани, на очи, по панагюрски,…, няма значение. Както и да ги приготвиш, важното е, че яйцата неутрализират токсините, които алкохолът причинява. Ами, Бон Апети!
7. Вземи глътка свеж въздух
След тежка алкохолна вечер, след като се наспиш добре на следващия ден, излез на разходка в парка, за да глътнеш свеж въздух. Повярвай, махмурлукът със сигурност [...]

След пиршествата около Коледа и Нова година, особено дамите ще започнат търсене на диети за разтоварване и отслабване. Преди да се спреш на конкретна диета, виж статията по – долу, след което може и да не ти е необходима диета, а просто внимание върху някои храни. Ето ги и тях:
1. Ябълките
 Една ябълка на ден ще [...]

Това вече е и последната статия от поредицата, посветена този път на чувствителната кожа. Тя е почти винаги суха, лесно се възпалява и поради това грижите за нея са специални. За да се погрижиш добре за кожата на лицето си, ако тя е чувствителна, е хубаво да прилагаш съветите за суха кожа, които ти предложихме [...]

Мазната кожа
Тя изисква специален подход. Акцентът при грижите за мазната кожа не е върху подхранването й, по – скоро трябва да подбираш продукти, които да абсорбират излишната мазнина, да хидратират кожата и да отварят порите й. Много важно е да се припомни и факта, че мазната кожа е особено предразположена към появата на акне.
Ето и [...]