От female habits на Dec 31, 2009 | В Здраве, Избрано, Красота, Празнично, Хранене | Няма коментари »
След пиршествата около Коледа и Нова година, особено дамите ще започнат търсене на диети за разтоварване и отслабване. Преди да се спреш на конкретна диета, виж статията по – долу, след което може и да не ти е необходима диета, а просто внимание върху някои храни. Ето ги и тях:
1. Ябълките
Една ябълка на ден ще ти помогне със сигурност да отслабнеш. Те са богати на пектин, който създава трайно усещане за ситост.
2. Царевица
Тя е богата на биотин, който стимулира образуването на кератин – основен компонент, който прави косата по – силна и бляскава.
3. Динята Прочетете останалото »
От female habits на Dec 30, 2009 | В Здраве, Избрано, Парти, Празнично | Няма коментари »
В поредица статии ще ти дадем десетина съвета за това как да прогониш махмурлука, за да си свежа за … следващия купон!
1. Наспи се добре
Сънят е най – добрият лек срещу махмурлук. Преди да си легнеш, ако си в състояние, изпий голяма чаша вода. Това помага, повярвай!
2. Пий много вода
Една от основните причини за главоболието след алкохолна нощ е дехидратацията. Ето защо трябва да пиеш възможно най – много студена вода на следващия ден.
3. Витамини
Витамин В е най – доброто средство за възстановяване на тялото след по – голямо количество консумиран алкохол. Можеш да си го набавиш основно от зелените листни зеленчуци – марулите, например.
4. Грейпфрути
Тези плодове съдържат витамин С, който, подобно на витамин В, ще помогне на тялото ти да релаксира. Прочетете останалото »
От female habits на Dec 29, 2009 | В Избрано, Красота, Мода, Парти, Шопинг | Няма коментари »
Ако изгаряш от нетърпение да направиш поредната шопинг обиколка, но съвестта и джоба ти не са особено съгласни, ще ти дадем няколко съвета, с които съвестта ти ще е чиста, няма да си банкрутирала, а шопинг терапията ти ще е повече от ползотворна.
1. Кожено яке
Не само, че можеш да го носиш през зимата ( защото очевидно не е от най – мразовитите ), но коженото яке е перфектната връхна дреха за пролетта. Ще те предпази и от дъжд, и от вятър, и от внезапно спадане на температурата, което през пролетта често се случва.
2. Секси ботуши Прочетете останалото »
От female habits на Dec 28, 2009 | В Избрано, Красота | Няма коментари »
С колкото и скъпа маркова рокля да си се пременила, независимо и от бижутата, които носиш, блясъкът ти няма да е абсолютен без атрибутите на красотата. И това съвсем не са глезотиите, предлагани в поредния новооткрит спа център. Атрибутите на красотата не изискват да влагаш състояния, но за сметка на това могат да превърнат всяка пепеляшка в приказна принцеса. Ето ги и тях:
1. Кокосовото масло
За него често е ставало въпрос в нашите статии и това, което е безспорно, е неговото невероятно въздействие върху косата. След маска с кокосово масло тя става копринено мека и трайно заздравена.
2. Балсам за устни
Особено препоръчителен през зимните ветровити месеци! Когато излизаш навън без червило, дори само до най – близката бакалия, непременно слагай балсам, защото напуканите устни не са никак привлекателни.
3. Авокадото Прочетете останалото »
От female habits на Dec 27, 2009 | В Здраве, Избрано, Красота, Хранене | Няма коментари »
Това вече е и последната статия от поредицата, посветена този път на чувствителната кожа. Тя е почти винаги суха, лесно се възпалява и поради това грижите за нея са специални. За да се погрижиш добре за кожата на лицето си, ако тя е чувствителна, е хубаво да прилагаш съветите за суха кожа, които ти предложихме във втората статия от поредицата. Освен тях, ето и още няколко полезни съвета:
1. Внимавай с какво се храниш – трябва да консумираш органични протеини, кисело мляко, плодове и зеленчуци.
2. Запомни, че кожата на лицето на жените вегетарианки често става много суха, склонна е лесно да образува бръчки и да се възпалява. Прочетете останалото »
